有氧运动和无氧运动怎么选？有氧运动属于中等强度运动，可高效长时间提升代谢，有利于燃烧脂肪和消耗体内过多的糖分，所以有氧运动更有利于减脂。而无氧运动通常是抗阻训练，短时间消耗极高，有利于局部塑形增肌。建议高体脂人群以有氧运动为主。...
4月23日至5月2日，两年一届的上海车展在国家会展中心（上海）举行，小米汽车也参与其中。23日中午，小米汽车官方微博发文感谢朋友们捧场，并提到媒体日第一天发放了限量5000份的棒球帽，同时提供车展限定矿泉水供参观者领取
4月23日，中国乒乓球协会第十届会员代表大会第二次会议在北京召开，王励勤当选为新一任主席。在接受采访时，王励勤提到，中国乒乓球协会的核心任务是做好训练和备战工作，并针对洛杉矶奥运会新周期乒乓球项目的调整，制定新的战略以争取六块金牌
当地时间4月22日，特斯拉首席执行官埃隆·马斯克表示，由于中国对稀土实施出口管制，公司的人形机器人“擎天柱”（Optimus）的生产受到影响。特斯拉正在与中国方面合作，争取获得出口许可，以便将稀土磁铁用于人形机器人
神舟十九号乘组在轨驻留已满175天，各项工作进展顺利，3名航天员状态良好。任务期间，他们进行了3次出舱活动和6次载荷进出舱任务，创造了单次出舱活动9小时时长的世界纪录。在一次货物出舱安装过程中，载荷适配器意外卡滞
苏巧一步步陷入深渊的起点，只是三万块。那是去年11月29日，朋友来催债，这笔钱她为了周转已经借了一段时间，如今到了约定的还款期，对方急需用钱，她一下子拿不出，也不好意思再推脱
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新华社柏林4月22日电专访：“每一次合作都能感受到中国蕴藏的无限可能”——访施耐德电气全球高级副总裁弗拉杰新华社记者李函林邰思聪“在全球制造业加速向数字化、智能化、绿色化转型的过程中，中国市场展现出惊
新华社莫斯科/基辅4月21日电俄罗斯总统普京21日说，俄方积极对待任何和平倡议，并希望乌克兰方面对此持同样态度。当晚，乌克兰总统泽连斯基在社交媒体发文说，乌克兰、英国、法国和美国代表23日将在英国伦敦
中新网4月21日电 综合外媒21日报道，根据美国《华盛顿邮报》查阅的内部记录，美国政府官员与联邦工作人员不当共享敏感文件，其中包括可能属于机密的白宫平面图。
